Эффективное средство народное для отхождения мокроты


Надвигается межсезонье, неся с собой насморк, кашель и прочие неприятности. Вечно занятый современный человек не особо придает значение легкой простуде. И сталкивается с бронхитом. Кашель становится сильнее, появляется вязкая мокрота, затрудняется дыхание. Необходимо задуматься о грамотном лечении.

Обильную мокроту, образующуюся в бронхах, несут с собой не только бронхиты. Виновниками густой, трудноотхаркиваемой слизи становятся и иные заболевания:

  • синусит;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • бронхиальная астма;
  • респираторные инфекции (грипп, ОРЗ, ОРВИ).

От мокроты при кашле страдают и заядлые курильщики. Помимо трудновыводимой слизи инфекции, вызывающие кашель, могут сопровождаться лихорадкой, ломотой в суставах и мышцах, болью в горле. При сухом кашле (он заявляет о себе в начале заболевания) отмечается боль в грудине и раздражение горла.

Запускать такое состояние нельзя, иначе легкомыслие обернется опасными осложнениями и приведет человека на больничную койку. Один из важных шагов на пути к здоровью – перевод сухого кашля (непродуктивного) во влажный (продуктивный, с отхождением мокроты). Необходимо разжижение мокроты народными средствами.

Помимо традиционных методов лечения успешными оказываются и многочисленные народные средства от мокроты. Часто спрашивают, как и чем разжижить мокроту в бронхах народными средствами? Познакомимся с ними.

Часто спрашивают, как разжижать мокроту народными средствами? В домашних условиях можно изготовить хорошие отхаркивающие средства, помогающие разжижить вязкую мокроту и облегчить процесс ее вывода (отхаркивания).

Воспользуйтесь одним из следующих результативных средств. Курс лечения – неделя. Этого времени достаточно, чтобы мокрота стала отходить.

Отвар из бузины. Ягоды растения (5-6 г) запарить крутым кипятком (150 мл). Смесь проварить около 5 минут и оставить для настаивания (лучше в термосе) на 1-1,5 часа. Емкость укутайте теплым полотенцем. Полученный напиток следует постепенно выпить в течение суток. Для вкуса можно добавить мед.

Взвар из настурции. Нам нужны листики и цветки лекарственного растения. Сырье (6 г) заварить кипятком (250 мл). Масса проваривается около минуты на медленном огне и настаивается полчаса. Лекарство необходимо пить по 40-45 мл пять раз в сутки. Помимо отхаркивающих способностей это народное средство обладает иммуномодулирующим и антибактериальным эффектами.

Ореховая паста. К соку листьев алоэ (используйте растение старше 3 лет) добавить свежевыжатый сок лимона (каждого ингредиента по 100 мл). Массу смешать с толченными грецкими орехами из 10 плодов и липовым медом (150 мл). Полученное лекарство тщательно вымешать и принимать внутрь по 25 мл трижды в сутки.

Медово-чесночное лекарство. Натуральный мед (50 г) соединить с толченым чесноком (2-3 зубчика). Пасту протомить на пару четверть часа и принимать внутрь по 12 мл (предварительно лекарство разводят в ½ стакане молока).

Сок моркови. Отварите из моркови ароматный сироп (добавив одинаковое количество сахара). Вкусное лекарство принимайте 6-7 раз ежесуточно по 12 мл.

«Горькое» молоко. Мелко измельчить лук (6 средних головок) и головку чеснока. Горькую массу залить горячим молоком (так, чтобы жидкость скрыла ингредиенты). Состав отварить и взбить до пюреобразной массы. К нему добавить растопленный мед (150 мл) и сок из перечной свежей мяты (70 мл). Готовое лекарство пить по 20 мл трижды за сутки.

Старинный рецепт. Знахари советуют попробовать и одно старинное народное средство, разжижающее мокроту. Готовят его из натурального меда и березовых почек. Мед лучше брать гречишный, цветочный либо липовый.

К сладкой вязкой массе добавить молодые почки березы (в пропорции 2 к 1). Массу нужно разбавить крутым кипятком до консистенции густой сметаны и отварить на плитке 6-7 минут. Когда лекарство остынет, к нему вливается сок листиков алоэ (5 мл). Это снадобье следует пить на сытый желудок по 3-4 раза за день.

Муколитические средства – распространенные лекарства, используемые при лечении заболеваний, сопровождаемых кашлем. Действие этих лекарств направлено на разрушение белковых соединений в самой мокроте.

Из-за этого слизь становится менее вязкой и легко отхаркивается. Существуют рецепты народных средств для отхождения мокроты у взрослых муколитической направленности.

Чтобы изготовить целительное снадобье, используйте любую рекомендованную лекарственную траву. Запарьте ее крутым кипятком (из расчета 20 г сырья на литр воды). Травяная масса настаивается 2-2,5 часа и фильтруется. Пить лекарство нужно по стакану трижды за сутки.

Прекрасным разжижающим эффектом обладают чеснок и лук. Природные мощные антибиотики, эти препараты, разжижающие мокроту, славятся и противовоспалительными способностями. Горькие овощи мелко измельчают и смешивают с молоком либо медом. Принимают внутрь по 5 г после еды 2-3 раза за сутки.

Разжижить густую мокроту, облегчить ее вывод помогают и ингаляции. Их легко можно провести в домашних условиях, используя емкость или чайник, куда заливается горячее средство.

Паровые ингаляции можно проводить с помощью:

  1. Масла эвкалипта, соды и йода. В воде (2-3 л) развести соду (12 г), йод (19-20 капелек) и эфирное эвкалиптовое масло (10-12 капель).
  2. Картофель. Отварите 2-3 крупные картофелины, слегка помните их и дышите паром от картошки.
  3. Эфирные масла. Терапия летучими эфиролями – основа древней медицины. Для лечения кашля лучше применять горячие ингаляции. В емкости с разогретой водой растворить 4-5 капель выбранного масла и дышать, полностью накрывшись полотенцем. Время процедуры составляет 4-5 минут. Для горячего ингалирования рекомендованы следующие масла: бергамот, кедр, персик, чайное дерево, эвкалипт, лимон и кипарис.
  4. Минеральная вода. Для разжижения мокроты используйте знаменитую воду «Ессентуки №17». Минеральную воду можно использовать и для небулайзеров.

Еще одним эффективным способом разжижить вязкую слизь и помочь организму справиться с ее эвакуацией являются прогревающие компрессы. Они также противопоказаны при повышенной температуре.

В народной медицине существует множество способов такой терапии. Возьмите на вооружение следующие результативные рецепты:

Горчично-медовый. Растопите натуральный мед (20 мл) и смешайте его с горчицей (15-20 г). Массу разведите водой до консистенции густого теста. Полученную смесь уложите в центр х/б ткани или плотной марли. Полученную горячую лепешку накладывают на область спины и груди (ежедневно меняя места размещения). Держать компресс нужно полчаса.

Эвкалиптовая горчица. Горчичники с добавлением масла эвкалипта лучше приобрести готовыми в аптеке. Это средство очень хорошо прогревает бронхи и избавляет их от скопившейся мокроты. Ставить их нужно минут на 10-15 (при ощущении дискомфорта можно сократить время процедуры).

Скипидар. Намочите скипидаром большой тампон из ваты и энергично растирайте им область грудной клетки простуженного человека. После процедуры хорошо укутайте больного и уложите его спать.

Мазь из эвкалипта. Купить такую мазь можно также в аптеке. Но применять ее следует с осторожностью (это средство может вызывать аллергические реакции). Мазью натирают спину, грудь и стопы больного на ночь.

А хотите всего за 3-4 суток значительно облегчить состояние и освободить бронхи от вязкой слизи? Вам помогут ингаляции с использованием специальных травяных сборов. Используйте следующие травы для отхаркивания мокроты:

  • при сухом кашле для вывода мокроты: эвкалипт, полынь, черная смородина, ромашка, береза, липа, дуб, лаванда и перечная мята;
  • при влажном кашле: девясил, лопух, календула, мать-и-мачеха, подорожник.

Эти лекарственные травы обладают противовоспалительным и регенерирующим эффектом. Их можно использовать как по отдельности, так и в сочетании друг с другом. Травы, уже в сухом виде, продаются в аптечных пунктах. Но их можно заготовить и самостоятельно в летнее время.

Для одной ингаляции потребуется 10-12 г мелко истолченной травы. Сырье запаривайте стаканом крутого кипятка. Настаивается оно 15-20 минут. Затем настой доводят до кипения и дышат целительным паром 10-15 минут.

Что делать, когда больного одолевает мучительный кашель долгими, изнурительными приступами? Есть один «волшебный» бабушкин метод купирования раздражающего кашлевого приступа и эффективного разжижения и отвода мокроты.

Смешайте одно куриное яйцо с натуральным липовым медом (25 г). Массу разведите теплым домашним молочком (250-300 мл). Каждый вечер перед отходом ко сну пейте это средство. Оно подходит и маленьким деткам. Разжижение мокроты у детей можно организовать и другими рецептами.

Как трудно порой «накормить» малыша лекарством. Другое дело, когда целебные сиропы для выведения мокроты вкусные и приятные на вид.

Именно такие рецепты предлагает народная аптека для разжижения и вывода мокроты у детишек.

Далее рассмотрим народные средства для отхождения мокроты у детей:

  1. Банановый отвар. Измельчите один банан в блендере, смешав его с сахаром (12 г). Сладкую массу разведите ½ стаканом теплой воды и дайте выпить ребенку.
  2. Сироп медово-луковый. Мелко нарежьте лук и смешайте его с сахаром (в равных пропорциях). Массу разведите водой (400-450 мл) и варите в закрытой емкости около 3 часов. Затем из варенья уберите лук и остудите сладкую массу. Заболевшим крохам вкусное лекарство дают по 12-15 мл. Лук, выбранный из сиропа, стал сладким. Его также можно давать есть деткам.
  3. Ванильный сиропчик. В молоке (200 мл) растворите пакетик ванилина и мед (12 мл). Сироп настоять 25-30 минут и давать малышу после еды.
  4. Овсяное молочко. Очищенные зернышки овса (¼ стакана) залить молоком (220-250 мл) и сварить кашку. Затем зерна отцедить и добавить в молочный отвар натуральный мед (15 мл). Вкусное лекарство давать пить детям по 5-6 мл 5-6 раз в сутки.

Если у малыша (старше 4-5 лет) сильный кашель, справиться с ним поможет травяная настойка. В одинаковых количествах смешайте корень солодки и листики мать-и-мачехи с подорожником. Чайная ложка смеси запаривается стаканом кипятка. Это разовая доза, ее следует постепенно выпить за сутки.

источник

Сухой кашель требует назначения отхаркивающих средств для более активного и продуктивного выделения слизи. Препараты в своем большинстве имеют натуральный, растительный состав, но стоят дорого. Для экономии семейного бюджета и полезного лечения можно приготовить отхаркивающее средство от кашля в домашних условиях.

Лучшие отхаркивающие народные средства содержат мед. По этой причине в нетрадиционной медицине так много рецептов со сладостью.

Мед с лимоном

Полкило лимонов нужно измельчить в блендере, мясорубке, полученную массу смешать со стаканом натурального меда. Лекарство переложить в банки и держать в холоде. Употреблять следует по 1 маленькой ложке несколько раз за сутки, разсасывая во рту.

Мед, молоко, сливочное масло, сода

Сочетание продуктов хорошо стимулирует откашливание как у взрослых, так и у детей. На стакан теплого молока берется большая ложка меда, маленькая ложка сливочного масла (растопленного), на кончике чайной ложки соды. Все перемешивается и пьется по полстакана взрослыми и по 50 мл детьми 3 раза в день.

Редька черная с медом

Берем 1 большую редьку, моем и очищаем ее, далее, измельчаем на терке или блендером. Полученную массу кладем на свернутую в несколько слоев марлю, выжимаем сок в емкость. К жидкости добавляем 2-3 больших ложки меда. Употреблять взрослым рекомендовано по 1 столовой ложке трижды за сутки. Детям назначается по 1 капле, каждый день увеличивая дозу до 1 столовой ложки.

Важно! Для рецептов от кашля важно качество сладости. Мед обязательно должен быть свежим, натуральным. Более полезными свойствами обладает липовый, цветочный мед.

Брусника с медом

Стакан брусники нужно залить 1 литром кипящей воды и утеплить одеялом на 4-5 часов. Получившийся настой следует процедить и добавить 50 грамм меда. Пить напиток рекомендовано по полстакана, выпивая весь литр за день.

Корень растения входит в состав многих грудных сборов, сиропов от кашля, микстур. Противопоказаниями к приему являются аллергическая предрасположенность и детский возраст до 3 лет.

Солодка и мед

Солодкового корня порошок смешиваем с жидким медом в соответствии 2:1. Рекомендовано принимать по 1 чайной ложке 3-4 раза в день. Детям по половине чайной ложки.

Берем 1 большую ложку подготовленного сырья из солодки, заливаем стаканом кипятка и держим смесь на водяной бане 15 минут. Отвар пьем по 1 столовой ложке трижды за сутки.

Корень растения используется как традиционной, так и нетрадиционной медициной.

Противопоказания:

  • детский возраст;
  • первый триместр беременности;
  • аллергия.

1 маленькая ложка сухого сырья смешивается со стаканом кипятка, держится на водяной бане 20 минут. Далее, жидкость процеживается, разбавляется стаканом кипяченой воды. Принимать нужно по 50 мл три раза ежедневно.

Большая ложка сухого корня заливается стаканом кипятка и накрывается крышкой. Настой готовится 30-60 минут. После процеживания он принимается по 1 большой ложке несколько раз за сутки.

Свежая зеленая часть растения измельчается и выжимается через марлю. Полученный сок разбавляют медом по вкусу и употребляют от кашля трижды за день.

Молоко – это популярное отхаркивающее народное средство от кашля для взрослых и детей. Продукт применяется как в свежем виде, так и в кипяченом или пастеризованном. Полезно коровье и козье молоко.

Прополис с молоком

Пол-литра молока кипятится на маленьком огне. Далее, жидкость немного остужается и смешивается с 2 столовыми ложками прополиса. Прогреваем смесь на огне 10 минут и оставляем. Сверху после полного остывания появится слой воска, который нужно снять. Пить лекарство следует по 1 чайной ложке один раз в сутки до еды.

Морковный сок с молоком

Сок из сочной моркови следует использовать свежим, смешав 1:1 с молоком. Смесь нагревается на огне, но не кипятится. Принимать следует по 50 мл 3-4 раза в день.

Полезен сок алоэ, свежевыжатый из самых мясистых стеблей растения. Сок оказывает антисептическое, отхаркивающее и смягчающее действие на дыхательную систему.

100 мл сока перемешивается с 1 столовой ложкой меда. Принимается смесь 5-7 раз на протяжении дня. Читайте об алоэ с медом при кашле в нашей обзорной статье.

Берется 50 мл сока алоэ, 20 мл водки и 2-3 больших ложки меда. Все выливается в темную емкость и перемешивается. Под крышкой и в темном месте лекарство хранится неделю. Принимать средство рекомендовано по 1 чайной ложке 3-4 раза в день.

С какао и сливочным маслом

20 мл сока смешивается со стаканом меда и 50 граммами какао. Смесь прогревается на пару 10 минут. По 1 чайной ложке лекарство добавляется в чай, компот или теплую воду.

Домашний, чайный напиток от кашля готовится с традиционного черного или зеленого чая с различными добавками для обеспечения отхаркивающего эффекта. Заваривается чай из расчета 1 чайная ложка заварки и 1-2 столовых ложки лекарственной добавки. Отхаркивающим эффектом обладают листья малины, смородины, чабреца, которые можно самостоятельно высушить или купить в аптеке готовыми. Для усиления пользы в напиток разрешается добавить мелко нарезанный свежий имбирь. Питье настаивается 10-15 минут, по вкусу добавляется сахар или мед.

Для обеспечения отхаркивающего эффекта используются различные методики прогревания грудной клетки. Увеличение кровообращения в коже, мышцах приводит к продуктивному отхаркиванию и быстрому выздоровлению.

Следует сварить несколько картофелин в мундире. Далее, на поверхность грудной клетки нужно поместить салфетку, сверху полотенце с расплющенной на нем картошкой, все это накрыть пищевой пленкой и слоем ваты, шарфом или пухом платком. Если процедура проводится ребенку, то прослойку между кожей и горячим овощем следует увеличить, чтобы избежать ожога. Держать картошку рекомендовано до остывания. Процедура разрешена детям с 3 лет, беременным в любом сроке. Нельзя помещать горячую картошку на область сердца.

Соль в мешочке

Соль хорошо сохраняет тепло, поэтому ее разогревают в духовке или на сковороде, помещают в мешочек и кладут его на грудь в область бронхов. Сверху мешочек привязывают ватой, платком или одевают облегающий свитер. Держать соль нужно до остывания.

Банан фрукт хорошо устраняющий кашель и к тому же вызывает отхаркивание мокроты. Для приготовления рецепта нужно взять мягкий банан и измельчить его в блендере или вилкой, добавить 60 грамм какао и размешать. В кашицу влить 250 мл теплого молока. Вкусный коктейль можно взбить в блендере или просто размешать ложкой. Принимать напиток рекомендовано с медом по вечерам.

Обычное дыхание над паром относится к эффективным народным средствам для отхаркивания мокроты. Для осуществления процедуры в домашних условиях нужно взять таз, налить туда кипяток, наклонится над ним, накрыться полотенцем. В воду можно добавить ромашку, кору дуба, мать-и-мачеху, подорожник, липу.

Картофельная ингаляция

Вместо таза с водой, берется только что сваренная картошка в кастрюле. Над ней наклоняется больной и дышит через рот, нос, попеременно.

Хороший эффект оказывают эфирные масла. Сильно часто их нельзя использовать, так как возможно накопления частиц масла в легких, формирование пневмонии.

Для отхаркивающего действия применяются следующие эфирные экстракты:

Они добавляются по 2-4 капли вместе или по отдельности. Можно проводить ингаляции над тазом или с использованием специального ингалятора.

Для стимуляции отхаркивания полезны ингаляции с помощью аппарата – небулайзера. Самое простое, что можно добавить – это минеральная вода. Также рекомендованы специальные формы для ингаляций муколитических средств – АЦЦ, Амброксол. На одну процедуру длительностью около 15 минут необходимо использовать 2-4 мл жидкости. Самостоятельное использование лекарственных средств не рекомендуется, поэтому для начала нужно посоветоваться с врачом.

Сладкие сиропы от кашля можно не только купить в аптеке, но и приготовить дома. Натуральное лекарство эффективно разжижает мокроту.

Сироп из меда с хреном

Для приготовления нужно взять 100 грамм хрена, измельчить его блендером. Кашицу смешать с 3 столовыми ложками меда и 2-4 ложками кипяченой воды, чтобы получилась тягучая жидкость. Принимать средство можно по маленькой ложке детям, по большой ложке взрослым трижды за сутки.

Сироп с луком, медом (сахаром)

Нужно взять две луковицы, измельчить их и послойно смешать со 100 граммами меда или сахара. Далее, емкость оставляется в теплой комнате на ночь. Наутро сок, который выделился сцеживается в отдельную посуду. Принимать этот сироп следует по 10 мл несколько раз за 24 часа.

Хорошим отхаркивающим эффектом обладают отвары растений, так как в них содержаться витамины, микроэлементы, повышающие иммунитет, стимулирующие откашливание.

Отвар девясила

Двумя стаканами кипятка заливается столовая ложка сухих корней девясила, смесь кипятится на водяной бане 30-50 минут. После остывания, отвар от кашля показан по 1 большой ложке дважды за день.

Молочный отвар овса

Следует подготовить 200 грамм овса, предварительно промытого, но не очищенного. Затем его заливают литром молока и кипятят на слабом огне несколько часов. После остывания, лекарство процеживают. Принимают по 100 грамм максимально часто, для вкуса добавляя мед.

Отвар термопсиса

6 мг травы термопсиса добавляется к стакану кипятка, ставится в кастрюле на медленный огонь. Варится отвар 30 минут, после чего остужается. Взрослым лекарство показано по столовой ложке несколько раз за день.

Иногда эффективнее, быстрее приготовить настой, чем отвар, при этом не жертвуя пользой лекарства. От сухого кашля помогают многие растения, их можно использовать по отдельности или в комбинации.

Настой мать-и-мачехи

Следует приобрести высушенную траву или самостоятельно ее подготовить. Для приготовления настоя необходимо 2 столовых ложки на пол-литра кипящей воды. Настаивать средство рекомендуется полчаса. Принимать настой следует по 50 мл дважды за день. Подробнее о лечении кашля мать-и-мачехой в этой статье, не пропустите.

Настой подорожника

В 50 грамм высушенного и измельченного подорожника добавить 500 мл кипятка и вылить в емкость, накрыть крышкой и настаивать 30-40 минут. После остывания пить по ¼ стакана дважды за день. Но из подорожника можно делать не только настои…

Настой душицы

Берется 50 грамм высушенного сырья на 2 стакана кипятка, смесь нагревается на пару 15-20 минут. Далее, охлаждается и принимается по 1 столовой ложке за день 4-5 раз.

Прогревают и воздействуют на легочную систему компрессы. Хотя они и относятся к отхаркивающим народным средствам от кашля, но также успешно используются в традиционной медицине.

Компресс из горчицы

Для манипуляции понадобится по 1 большой ложке сухой горчицы, растительного масла, меда, муки, водки. Все смешивается в однородную массу, которая накладывается на верх грудной клетки. Сверху помещается пленка, компресс утепляется ватой, фиксируется к туловищу. Держать взрослым разрешается до нескольких часов, в зависимости от ощущений. Детям по 20-30 минут. Если возникла гиперемия кожи, можно смазать место детским кремом.

Лечебную манипуляцию можно использовать детям и взрослым. Для процедуры подойдет как водка, так и разбавленный пополам с водой спирт. Жидкость лучше немного подогреть, намочить в ней марлевую салфетку или платок, поместить его на грудную клетку. Сверху наклеивается целлофан или пищевая пленка, размерами больше на 2-3 см предыдущего слоя. Далее, помещается вата, перекрывающая целлофан. Сверху все туловище обматывается платком, шарфом. Компресс устанавливается на ночь у взрослых или на несколько часов у детей.

Уксусный компресс

Столовый уксус разбавляется в соотношении 1 столовая ложка на пол-литра теплой воды. Марля смачивается, прикладывается к области бронхов. Сверху помещается целлофан, вата, фиксатор компресса. Процедура проводится до высыхания марли или делается на ночь до утра.

Медовый компресс

Мед разогревается в микроволновке или на водяной бане, наносится на кожу верхней части грудной клетки. Сверху помещается пленка, далее конструкция утепляется ватой и фиксируется шарфом, узким свитером. После меда может развиться раздражение кожи, которое обрабатывается детским кремом.

Сахар входит в состав многих народных рецептов от кашля. Сам по себе он полезен в жженом виде, так как уменьшает кашлевые приступы, но делает при этом отхаркивание более продуктивным.

Банан с сахаром

Спелый банан измельчается и перетирается с 1 большой ложкой сахара. Туда можно добавить сок лимона. Смесь употребляется по 1-2 столовых ложки трижды за день.

Калина с сахаром

Свежие ягоды калины перетираются с сахаром в пропорции на 100 грамм ягод 2 столовых ложки песка. Смесь укладывается в стеклянную банку и хранится в холоде. Лекарство можно разсасывать или добавлять в питье, когда беспокоит густая слизь.

Если кашель непродуктивный и тревожит взрослого или ребенка, из подручных средств можно сделать леденцы. Сахар высыпается на сковороду и разогревается на огне до расплавления. Далее, остужается и рассасывается до уменьшения кашлевых приступов.

В луке содержится очень много полезных компонентов, поэтому растение – хорошее народное отхаркивающее средство от кашля.

Наиболее простой рецепт готовится из 1 луковицы, которая очищается, измельчается, заливается стаканом кипятка. Настаивается смесь 1 час. Принимать настой нужно по ¼ стакана с медом 4 раза за сутки.

Чеснок применяется для приготовления народных рецептов как отхаркивающее средство, антисептик, иммуномодулятор.

Рецепт для приготовления чесночного молока заключается в смешивании 2х измельченных чесночных долек со стаканом теплой жидкости. Напиток пьется по 50 мл несколько раз за день.

Хорошо стимулирует откашливание жир барсука. 100 мл жира смешивается с половиной стакана сока алоэ, 50 мл коньяка и 2 большими ложками какао-порошка. Все взбалтывается до однородной массы, употребляется по большой ложке трижды за сутки.

Сосновые почки обладают отхаркивающим, антисептическим, противовоспалительным действием. Их нужно на кружку кипятка 1 столовая ложка. Смесь настаивается 30 минут, процеживается. Рекомендуемая доза – 50 мл 4 раза за день.

Для стимуляции отхаркивания подойдет любая из перечисленных методик или комбинация из нескольких. Преимуществами народного лечения является совместимость с традиционными лекарственными средствами, возможность проводить терапию дома, низкая стоимость, безопасность.

источник

Воспользуйтесь уникальной информацией о том, как вывести слизь и мокроту из бронхов и легких, чтобы очистить организм народными средствами в домашних условиях.

Мокроты в легких наших скапливаются слизью, которая не нужна телу. И оно это понимает. Потому, и пытается очиститься через кашель. Но не всяк кашель болезнью считается. Так организм защищается от пыли, что с воздухом попадает, да тел инородных. Ох, сколько грязи мы в себя втягиваем, если, к примеру, в сутки – до 15 000 литра воздуха в нас входит! Теперь и посчитайте, сколько еще копоти, сажи, микроорганизмов и веществ газообразных оседает на воздухоносных путях. Тут-то и кашель появляется, готовый защищать их и очищать, из глубин дыхательной системы поднимать мокроты и выводить их.

100 мл жидкости допустимы в дыхательных путях – это норма. Когда воспаляются стенки бронхов, секреция жидкости (слизи) не только повышается, но еще и вязкой становится, тягучей. Потому и откашливается тяжело, с ленцой.

Что для этого нужно? Травки, которые эту слизь разжижать станут. Чтоб, как говорят сегодня врачи, кашель продуктивным стал. А мы говорим, чтоб при кашле хорошо отхаркивалось. Да ладно, это не столь важно. Главное, эффективность средств, которые предлагаются.


Например, на Востоке уже в древности знали, как вывести слизь из бронхов и мокроты из легких, используя травы, которые сейчас применяют при изготовлении «Пертуссина», «Мукалтина», «Бромгексина», «Йодида калия» и пр. А мы имеем целебное богатство в виде лекарственных растений от земли, где живем. Это и лекарь подорожник, целительница мать-и-мачеха, борец с простудой чабрец, заступница от хворей разных солодка и магический, дающий силы девясил. Сборы можно в аптеке купить или самим собрать по пучкам, а потом смешать, да чаи из них делать. Когда кашель сухой, ходишь им скрипишь. Он грудь разрывает, а мокроту не выводит. Тогда и обращаемся к мудрости народной в поисках отхаркивающего средства.

Обязательно держите дома сухие корешки девясила, которые помогают выводить мокроты и слизь из легких и бронхов. Берете один, с мизинец и заливаете полу литрами горячей воды (не кипятком). Можно туда и лимончика дольку добавить. А как теплым станет, и медку ложечку (по вкусу). Пейте несколько дней каждый раз, как на кухню зайдете, вместо кофе и чая.

Горсть чабреца залейте холодной водой и дайте закипеть. Чуть убавьте огонь и пусть еще пять минут проварится. Кастрюльку с огня снимите и, накрывшись полотенцем, осторожно вдыхайте пар. Затем, когда он уменьшится, отвар можно как легкий чаек пить, разбавив кипяченой водой. После такой «внутренней парилки» сразу отправляйтесь в постель и хорошо укройтесь. Чабрец вообще уникален при простуде.

Для приготовления этого настоя нужно купить на рынке травы.

  1. Корень солодки. Измельчить и взять от него 2 столовых ложечки.
  2. Чабрец. Он продается в пучках. Измельчить руками и взять 1 столовую ложку.
  3. Подорожник. Листья измельчить и для сбора отобрать 3 столовых ложки.
  4. Алтей. Корни измельчить. К сбору добавить 1 столовую ложку.

Берем от сбора 2 столовых ложки и заливаем литром кипятка. Укутываем, чтоб постепенно остывал. Пить нужно по стакану трижды в день. Мокроты разжижаются под натиском такого настоя и легко выводятся кашлем. Эффективные рецепты «Как вылечить кашель».

Не забываем и о луке с чесноком:

  • луковицу очищайте и с медом смешивайте, кушая по ложечке сразу после еды;
  • чеснок (3 зубка) растирайте и с молоком теплым (1 ст) смешивайте, а потом прокипятите и пейте в конце каждой трапезы треть стакана.

Вкусный напиток, в виде отхаркивающего средства, помогающий избавиться от мокрот и слизи. Его также рекомендуют при туберкулезе:

Два этих продукта растираем до однородной консистенции. Вливаем молоко (1 ст) и кипятим. После дать чуть остыть и добавить хорошего масла (1 ст. ложку). Пить такой напиток нужно ежедневно. Он очень эффективный.

Хороши отхаркивающие компрессы, которые обязательны при сухом кашле.

  1. Натрите редьку. На грудь положите чистую белую салфетку х/б, сверху редьку распределите. Затем накройте клеенкой и утеплите. Станет тепло, потом и печь начнет. Держать не более 15 минут во избежание ожога. Компресс снимите и кожу протрите сухим полотенцем. После такой процедуры лучше лежать в кровати под теплым одеялом.
  2. Намазывайте листья капусты медом и прикладывайте к груди. Сверху тряпицу белую х/б. Затем клеенку и теплым платком увернитесь.

Вывести мокроты и слизь из легких поможет рецепт. Купите на базаре жир козий. Растопите его и хорошенько смажьте грудь, после утеплите. Одновременно пейте горячим молоко с козьим жиром и медом. После этой процедуры нужно оставаться в кровати, потому лучше делать ее на ночь. Не всем придется по вкусу, но здоровье дорогого стоит. Рассказывайте всем нуждающимся, как вывести слизь и мокроту из бронхов и легких. Отхаркивающие средства нужно применять и для профилактики.

Выбирайте свои способы и рецепты для лечения. Только диагноз не забудьте спросить у врача. А двери Столетника будут всегда для вас открыты! Здоровья и счастья!

источник

Отхаркивающие или муколитические средства при сухом кашле необходимы для разжижения и выведения мокроты из дыхательных путей пациента.

Скопления густой слизи в трахее и бронхах не только затрудняют дыхание больного – это благоприятная среда для активного размножения патогенных микроорганизмов, которые могут спровоцировать возникновения новых очагов инфекции и воспаление других органов.

Поэтому важно при лечении заболеваний верхних дыхательных путей обязательно использовать разжижающие мокроту и отхаркивающие лекарства.

Существуют самые разные рецепты, как приготовить отхаркивающие народные средства в домашних условиях – они более доступны и безопасны, но не менее эффективны, чем медикаментозные.

Народные средства от кашля взрослым могут быть таких форм:

  • Отвары и настои лекарственных трав для приема внутрь;
  • Полоскания для горла;
  • Ингаляции носоглотки;
  • Согревающие компрессы и аппликации.

Наиболее распространенным видом является чай от кашля на основе лекарственных растений, их листьев, соцветий и плодов. Такой горячий напиток вкусен и полезен, удобен и прост в приготовлении и употреблении – можно приготовить настой сразу на весь день и принимать его даже на работе. Кроме того, травяной чай от кашля оказывает такое действие:

  1. Способствует разжижению и отхаркиванию мокроты.
  2. Снимет воспаление и отечность раздраженной слизистой;
  3. Повышает иммунитет.
  4. Ускоряет процесс выздоровления.

Для того чтобы сделать лечебный чай от кашля, используются отхаркивающие травы. Это чабрец, листья и ягоды малины, липа, мята, зверобой, смородина. Рецепты приготовления очень просты и отлично подходят для применения в домашних условиях.

Но чай от кашля, несмотря на натуральные компоненты, нельзя пить постоянно – лечение проводится тоже курсами.

Отхаркивающие травы, как и любое лекарственное средство, имеют свои противопоказания и могут спровоцировать аллергические реакции. Многие не считают их полноценными лечебными средствами, которые можно сравнить по воздействию на организм с медикаментами.

Это ошибочное мнение, отхаркивающие травы тоже следует принимать согласно рекомендациям врача, не нарушая дозировку и длительность лечения.

Бездумно пить травяные чаи не посоветует ни один медик. Отхаркивающие травы и отвары, чаи или настои из них рекомендованы в таких случаях:

  • При сухом кашле для разжижения мокроты;
  • В восстановительный период после острой формы ОРВИ, ангины, фарингита, ларингита или бронхита;
  • Как профилактическое средство короткими курсами во время эпидемии гриппа или в холодную пору года;
  • При сезонных авитаминозах и падении иммунитета;
  • Заядлым курильщикам для выведения скопления слизи в бронхах и легких.

В каждой семье есть свои рецепты, все они могут использоваться в домашних условиях.

В домашних условиях, используя лекарственные и огородные растения, можно приготовить самые разные средства, эффективные при сухом кашле. В большинстве случаев они подходят и взрослым, и детям.

Важно помнить: если в бронхах и легких скопилось много слизи, в начале лечения она будет интенсивно разжижаться и выходить, поэтому кашель может усиливаться. Это означает, что лечение протекает правильно, прерывать курс не надо. Но отходящую слизь обязательно следует выплевывать, глотать ее нельзя.

Мокроты из дыхательных путей содержат огромное количество бактерий. Потому нужно тщательно следить за личной гигиеной и санитарной обстановкой в доме. Следы слизи на посуде, полотенцах, постельном белье или одежде могут стать источником повторного заражения и распространения инфекции на домочадцев.

Необходимо дезинфицировать все поверхности и чаще проводить влажную уборку.

Мед – это природный антисептик, обладающий уникальной способностью усиливать действие других лекарственных средств.

Вот почему его стоит добавлять в молоко и травяные чаи при сухом кашле и взрослым, и детям.

При этом мед приятен на вкус и помогает замаскировать горькие или едкие продукты, используемые для приготовления эффективных лекарственных средств – например, корень хрена.

  1. Очистить один средний корень хрена.
  2. Натереть хрен на терке или измельчить в блендере.
  3. Смешать в стеклянной банке тертый хрен и мед в равных пропорциях.
  4. Закрыть и дать настояться несколько часов. Хрен пустит сок и мед станет жидким.
  5. Полученный сироп принимать по одной столовой ложке трижды в день, строго перед едой.

Хрен может вызвать повышенное потоотделение. В этом случае нужно сменить пропитанную потом одежду и обтереться губкой. Рекомендуется соблюдение постельного режима.

Мед является сильным аллергеном, поэтому пациентам гиперчувствительностью к продуктам пчеловодства этот рецепт не подходит.

Это средство очень эффективно при сухом кашле у детей – вкус его менее едкий, к тому же им интересно набирать сироп ложечкой прямо из редьки, вырезанной в форме чашечки.

  • Корнеплод хорошо вымыть в проточной воде, резать верхнюю часть;
  • Сначала ножом, а потом ложкой сделать в редьке углубление, удалив мякоть примерно на одну треть;
  • Залить в углубление мед;
  • Нарыть срезанной крышечкой и поставить в теплое место для настаивания. Чтобы сосуд из редьки был устойчивее, можно также срезать его нижнюю часть. Или поставить редьку в чашку.

Сироп зачерпывают ложечкой прямо из редьки. Принимать нужно по 1-2 ложки 2-3 раза в день.

В принципе, народные рецепты от сухого кашля у взрослых достаточно многообразны, к примеру, корень солодки входит в состав многих сиропов от кашля промышленного производства. Помимо отхаркивающего солодка оказывает еще и обволакивающее действие на слизистую, потому частично снимает боли в горле и бронхах при сильном, изнуряющем кашле. Дома из ее корня можно приготовить такое средство, способствующее разжижению и отхождению мокрот:

  1. Корень солодки обмыть, подсушить и измельчить. Можно купить уже сухой и измельченный корень в аптеке.
  2. 20 гр. солодки сложить в эмалированную мисочку, залить 1,5 стаканами кипятка и поместить на полчаса на водяную баню.
  3. Горячий отвар процедить, добавить в него столовую ложку меда.
  4. Принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.

Солодка – очень сильное отхаркивающее средство, при интенсивном отхождении мокрот может случиться приступ рвоты. Это значит, что дозировку и частоту приемов следует сократить.

Есть и более щадящий способ избавиться от кашля и скоплений слизи в бронхах: подмороженную калину нужно перетереть через сито. Блендер или мясорубка не подходят, так как семечки измельчать не нужно. При использовании сита сквозь решетку пройдет только мякоть, семечки задержаться. Полученную массу перемешать с медом.

Можно принимать калину с медом отдельно, по чайной ложке несколько раз в день. Или добавлять в травяной чай, как варенье. Калина полезна как жаропонижающее при высокой температуре и как иммуномодулирующее средство при авитаминозе и после болезни.

Средства с отхаркивающим действием при беременности подобрать не так-то просто. Беременные женщины часто страдают от токсикоза, и настой или отвар могут провоцировать приступ рвоты. К тому же многочисленные травы противопоказаны, так как могут стимулировать родовую деятельность или вызвать кровотечения.

Поэтому если не посчастливилось во время вынашивания ребенка подхватить сухой кашель, использовать нужно самые щадящие, безвредные средства. Прежде всего это – чай или молоко с медом. В чай можно добавить дольку свежего лимона – одновременно это поможет побороть токсикоз.

Можно заранее приготовить такую смесь, которую затем едят ложкой или добавляют в горячие напитки: через мясорубку вместе с кожурой пропустить 1-2 лимона, соединить с 2-3 ложками меда. Сложить смесь в банке, хранить в холодильнике. Также в чай можно добавлять листья смородины или малины. А вот с мятой нужно соблюдать осторожность.

Для приготовления травяных отваров и настоев подойдут такие растения:

  1. Солодка – корень.
  2. Липа – соцветия.
  3. Чабрец – стебли, листья и цветы.
  4. Душица – стебли, листья и цветы.
  5. Ромашка лекарственная – соцветия.

Травы можно заваривать по отдельности или готовить сбор, взяв несколько трав в равных пропорциях. Две столовых ложки сырья заливаются литром кипятка и настаиваются в термосе несколько часов. После этого жидкость процеживается. Принимают ее по трети стакана 2-3 раза в день.

В народе при сильном кашле широко применяются разнообразные ингаляции, компрессы и аппликации. Самыми распространенными являются ингаляции с использованием эфирных масел цитрусовых или хвойных деревьев. Параллельно можно купить недорогой и эффективный сироп от кашля в аптеке, чтобы лечение было именно комплексным.

Для компрессов подходят мед, творог, отварной картофель, горчица, уксус, спирт. Но все эти процедуры можно делать, только если у больного нет температуры. А подробно об этом расскажет в видео в этой статье врач.

Отхаркивающие народные средства: в чем разница? Правила приготовления и применения отхаркивающих народных средств

Автор: Анастасия Жарикова

Практически любой, даже хронический кашель, можно вылечить подбором правильных отхаркивающих средств.

Несмотря на обилие медикаментов, которые можно найти в аптеке, далеко не всегда они помогают лучше, чем совершенно натуральные народные средства из вполне доступных каждому и совсем недорогих компонентов.

Стоит отметить, что большинство лекарств, стимулирующих отхождение мокроты или ее разжижение, также приготовлены на растительной основе.

Продукты, стимулирующие отхаркивание, различаются по принципу действия

Принцип действия этой группы средств – умеренное раздражающее воздействие алкалоидов или сапонинов на рецепторы желудка, стимулируя рефлекторное возбуждение центра блуждающего нерва в продолговатом мозге. В результате усиливается и разжижается секреция слизистых желез в бронхах, стимулируется сокращение перистальтики мускулатуры бронхов. Вязкость мокроты уменьшается, она легко выходит и проходит воспаление.

Отхаркивающие травы рефлекторного воздействия

• самым эффективным отхаркивающим средством рефлекторного действия считают экстракт или настой термопсиса. Он очень эффективен при эмфиземе легких и хроническом бронхите;

• корень истода применяют при скудном выделении густой слизи, связанной с воспалением бронхов (противопоказан при воспалительных процессах ЖКТ);

• корень алтея, девясила и синюхи – при хроническом бронхите или трахеобронхите, имеют обволакивающее, противовоспалительное воздействие, снижают интенсивность кашля.

• корень солодки – при одышке и бронхоспазме, тяжелых бронхитах, «кашле курильщика»;

• шалфей лекарственный используют в борьбе с «мокрым» кашлем;

Любое из вышеперечисленных средств отличается быстротой и простотой его применения. В народе отхаркивающее средство готовят таким образом: на литр горячей воды (не кипятка) берут две столовые ложки любого вышеперечисленного сухого растения и настаивают несколько часов (лучше в термосе или обернув плотным полотенцем), оптимально – в течение ночи. Принимают травяной настой между основными приемами пищи по одному стакану три раза в день.

Отдельно нужно сказать о корне солодки – ее можно использовать также для ингаляций (вместе с цветками ромашки), или регулярно разжевывая сушеные корни.

Обратите внимание: у рефлекторных отхаркивающих трав есть одна существенная особенность: за счет стимулирования рвотного центра продолговатого мозга могут провоцировать тошноту и рвотные позывы.

Средства этой группы всасываются в ЖКТ, и, выделяясь через слизистую оболочку бронхов, разжижают массы секрета в бронхах. Механизм воздействия йодсодержащих средств – расщепление белков мокроты, за счет этого – ее разжижение.

Эвкалиптовое масло и другие эфирные масла, трава чабреца, плоды аниса и йодиды действуют непосредственно в дыхательных путях, вызывая кашель, и выводят мокроту из организма.

Сосновые почки лечат острый бронхит с повышенным образованием густой мокроты, так как не увеличивают количество мокроты, а разжижают ее и повышают иммунитет в бронхах.

Чабрец используют в случаях с сухим кашлем и затрудненным отхождением мокроты, так как трава чабреца имеет противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Как правило, эфирные масла применяют в виде ингаляций. в некоторых случаях – внутрь. Одним из принимаемых внутрь растений является эвкалипт. Из его листьев готовят отвар в вышеуказанных пропорциях и применяют по такому же принципу. Кроме отхаркивающего действия, эвкалиптовые листья облегчают состояние больного во время гриппа.

Эфирное масло эвкалипта добавляют в массу для ингаляций. Оно помогает и при влажном (в сочетании с маслом чайного дерева), и при сухом кашле (в сочетании с ромашкой).

Проводить ингаляции можно как с использованием ингалятора, так и без него. Для этого отвар ромашки или календулы налить в кастрюлю и добавить отхаркивающее масло. Но в народе считают, что лучше картофеля для ингаляций нет средства. Именно на отваренный картофель рекомендуют капать эвкалиптовое, розмариновое, сосновое или пихтовое масло.

Вышеперечисленные растительные средства используют как в народе, так и в лекарственных медицинских препаратах («Геделикс», «Гербион», «Туссин»). Однако травы не всегда доступны, что делать в этом случае. Выход есть: существуют съедобные отхаркивающие средства, которые легко можно найти и приготовить дома.

Луковое облегчение от кашля

Чтобы лук дал максимальный эффект для отхаркивания и очищения дыхательных путей, в народе советуют готовить средства с луком от кашля с добавлением меда. Чтобы приготовить средство, нужно мелко нарезать 500 грамм очищенного лука, выложить его в кастрюлю, засыпать туда же 400 грамм сахара и залить литром воды. На протяжении трех часов кипятить на самом малом огне, дать остыть и положить в получаемое средство 50 грамм меда. Мед обязательно нужно добавлять только в охлажденную смесь, иначе он теряет лечебные свойства.

Применять луковое средство от кашля по пять столовых ложек в день после еды через равные промежутки времени. Применять можно на протяжении пяти дней.

Банан: «скорая помощь» при надоедливом кашле

Да, вы не ошиблись: даже заморские сладкие лакомства обладают таким важным отхаркивающим свойством. Народное средство готовится так: два средних банана перетирают через сито, должно получиться однородное пюре. Две столовые ложки сахара растворить в 150 мл теплой воды, и залить сладкой водой бананы. Принимать после еды.

Калина – отличное средство при кашле

Кашель, образовавшийся в результате простудных заболеваний успешно лечится при помощи лечебного отвара из калины с добавлением меда. Пропорции следующие: 1 литр горячей кипяченой воды, 1 столовая ложка измельченных спелых ягод калины. Залить калину водой и проварить не больше 10 минут на самом малом огне. Перемешать и процедить через сито, всю мякоть при этом не нужно стремиться удалять. В отвар добавить 3 столовые ложки меда, перемешать и пить три раза в день через одинаковые промежутки времени.

Очень аккуратными нужно быть с калиной людям с воспалениями в ЖКТ, а также с пониженным артериальным давлением.

Черная редька с древности используется в народной медицине для разжижения и стимуляции отхождения мокроты. Белая редька не подходит.

Как приготовить средство

Верхушку с тщательно вымытой, но не очищенной редьки снять, убрать треть содержимого из корнеплода, а в получившуюся «чашечку» положить три чайные ложки меда. Поставить в стакан, а его – в теплое место на три часа. Сок, который выделился из редьки, и является эффективным отхаркивающим средством, которое, к тому же, сладкое и довольно приятное на вкус. Именно благодаря вкусу и мягкому действию редьки, ее можно давать даже маленьким детям. Дозировку детям назначает врач, а взрослым обычно достаточно трех раз в день по 1 столовой ложке сока.

Это были самые распространенные отхаркивающие народные средства, проверенные временем.

На начальной стадии заболевания при правильном приеме этих средств они очень быстро помогают. Но в запущенных случаях кашля, при вирусной или бактериальной атаке, их может быть недостаточно. Если кашель не проходит на протяжении трех дней, обязательно обратитесь к врачу.

© 2012—2017 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Благодаря опыту, накопленному на протяжении многих столетий, народная медицина знает огромное количество рецептов отхаркивающих средств, предназначенных для эффективного очищения дыхательных путей человека от застойной мокроты. Для этой цели применяются настои трав для питья, растирания, ингаляции. а также другие средства, для приготовления которых используются исключительно натуральные продукты, не оказывающие, в отличие от химических лекарственных препаратов, негативного побочного действия на здоровье человека. Правда, при острых инфекционных заболеваниях бронхов и легких народные средства приходится иногда сочетать с медикаментозной терапией.

Наиболее известные травы, отвары из которых способны вызывать разжижение и усиленное отхождение мокроты, – это корень солодки (одно из наиболее сильнодействующих средств), листья мать-и-мачехи, термопсис, девясил, душица, подорожник, корень алтея, чабрец. Вот один из рецептов отхаркивающего народного средства: чтобы приготовить травяной настой, нужно взять 1,5-2,5 столовых ложки высушенной и измельченной травы (одной из перечисленных выше), залить ее одним литром горячей кипяченой (но не кипящей!) воды и дать настояться в течение полутора-двух часов. Нужно пить по одному стакану травяного настоя три раза в день в перерывах между приемами пищи.

Природными антибиотиками являются лук и чеснок. обладающие сильными антимикробными, противовоспалительными и антисептическими свойствами. Народная медицина для облегчения отхождения мокроты советует принимать лук вместе с медом. Для этого протертую на терке луковицу смешивают со столовой ложкой меда и дают больному по одной чайной ложке после еды. Чеснок рекомендуется принимать с молоком. Три зубчика чеснока трут на терке или измельчают ножом, заливают одним стаканом молока, ставят на плиту и доводят до кипения, после чего дают больному пить после еды по одной трети стакана три раза в день.

Ингаляции помогают разжижать мокроту, ускоряют ее выведение их верхних дыхательных путей, являются эффективным отхаркивающим средством. Рецепт: 2,5 литра воды, 20 капель йода, 1 столовая ложка пищевой соды и 10 капель эвкалиптового масла.

В качестве средств для растираний, вызывающих усиленное очищение бронхов и легких от мокроты, народная медицина рекомендует спирт и скипидар. Растирание делают перед сном, после чего больному необходимо сразу же лечь в постель и укрыться теплым одеялом.

Замечательным отхаркивающим народным средством, издревле применяющимся народной медициной, является мед. Установлено, что он оказывает сильное бактерицидное действие благодаря кислой реакции и наличию в своем составе специальных органических кислот, препятствующих размножению бактерий. При лечении болезней дыхательных путей мед не только употребляют внутрь, но и делают с ним ингаляции. Детям при хроническом бронхите дают выпить на ночь стакан горячего молока со столовой ложкой меда и столовой ложкой козьего жира. Сироп из меда и сока хрена (в соотношении 1:1) – замечательное отхаркивающее народное средство, помогающее при острых и хронических бронхитах. Однако следует предупредить, что это лечение не подходит людям, имеющим аллергию на мед.

Чтобы усилить и облегчить отхаркивание, народная медицина рекомендует употреблять как можно больше продуктов с высоким содержанием витамина C – например, лимонов и калины. Витамин C – прекрасное отхаркивающее средство, обладающее антимикробными и жаропонижающими свойствами. Будьте здоровы!

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Adblock
detector